本日のお弁当

今週の初めは厚手の上着が必要なほど寒かったのですが今日は、気温が２０度を超える程で日中は半そででも充分なぐらい暑くなりました。

しかし、薬局へは相変わらず風邪症状の患者さんが多くおみえになりました。

風邪で熱のある患者さんの大部分がインフルエンザの検査を受けておられるみたいですが、大部分の方が陰性です。検査時期が早いと陰性となることが多く数日後に再度検査したらインフルエンザだった事もよくあるようです　

また医療機関・医師それぞれの方針にもよりますが、家族がインフルエンザに罹っていて自身も具合が悪いと早めにタミフル、リレンザを処方してもらえることもあります。

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今日は、幼稚園のお弁当の日です。近くの公園へ園児だけで遠足に行きました。

お弁当を作るために早く起きたのに、炊事以外の家事をしているうちに目的を忘れてしまい予定していたおかずを作る時間が足らなくて栄養バランスが悪いですが、なんとか完成しました。　おにぎりは、食べやすくするためにラップでにぎりました。

　卵焼き、チキンナゲット、揚げしゅうまい、ブロッコリー、かつおふりかけをまぶしたおにぎり

　デザートは、缶詰パイナップルとりんご

音楽交流会

今日は、小学校で２年に１度の音楽交流会がありました。

小学校区の音楽家、保育園児、幼稚園児も参加する行事なのですが今回は、幼稚園（次女の幼稚園）は行事の関係で欠席でした

とても素晴らしい演奏、歌で楽しませてもらいました。

写真は、一番最後の演奏の「こどものせかい」です。小学５年生の長女は、楽器演奏、主人の母は歌で参加しました。

さつまいもパイ

昨日は、朝から通り雨に加え強い風が吹き荒れて先日までの暑い様な気候の続く大阪でしたが、昨日の夕方から一気に冷え込んできました。

昨日も薬局へ風邪症状、インフルエンザの患者さんがたくさんおみえになりました。寒くなってきたのでより一層健康管理に気をつけたいです。

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先月より主人の父の畑で育てているさつまいもの収穫が始まり家には、常にさつまいもが溢れています。

殆ど焼き芋にして食べています。いつもそればかりでは、能がないので今日は、さつまいもパイを作りました。

土台に冷凍パイシートを敷き、さつまいもペースト・蒸かしたさつまいもの皮をむいて潰し、砂糖、水あめ、ロータスキャラメルスプレッド、生クリーム等を適量混ぜたものに、りんご煮・紅玉リンゴに砂糖、水あめ、カルバドスというリンゴのお酒を適量加えてシェフ大泉の様に炎を出す事なく煮詰めたものを乗せて卵黄を塗って焼きました。

材料も適当に混ぜて作ったのですが、まずまずのできでした。

どんだけ好きやねん

昨日、今日と小学生の長女の組がインフルエンザの子供が多くいたために学級閉鎖になりました。　

本来学級閉鎖中は、外出を控えるべきなのですが昨日は、診療所を３件はしごしました。私のインフルエンザの予防接種の予約日が内科。次に長女が学校で受けた眼科検診の結果が思わしくなくて、再検査するよう通知書を持ち帰っていたので眼科へ行きました。

ついでに乳がん・子宮ガン・特定検診の診断結果を聞くために産婦人科へも行きました。

内科は、早朝から風邪症状、インフルエンザの患者さんで混雑していましたが幸い、注射だけなので先に診て頂きすぐに帰れました。

長女の眼科の診断結果は経過観察、私の結果は血液検査以外全て良好でしたが体重は減らすほうが良いと言われました。血液検査の結果が思わしくない点があるので３ヵ月後再検査となりました

今日は、長女を主人の両親宅へ預けて仕事へ行きました。出かける前に本を読むとか有意義に過ごせと釘を刺しましたが、怠けてぐだぐだしていた様です

薬局へ今日も風邪症状の患者さんが多く来られました。来週初めより冷え込みが強くなる様です。インフルエンザだけでなく風邪にも気をつけなければと思います。

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仕事帰りに買い物に行った際に私の大好きなダウニーの入った洗剤を発見。

蛍光増白剤が入っていないのでパステルカラーの子供服も気兼ねなく洗えます。

しかし、家族からは「どんだけダウニーが好きやねん」と言われそうです

依然として風邪が流行ってます

昨日と今日は、朝から仕事でした。

先週末は風邪症状がきつくて早く治すためにも寝込んだお陰で昨日からかなり良くなりました。　

昨日は、台風の影響で昨夜から雨が降り続いていました。雨が降ると患者さんが少ないのが通常なのに昨日だけは、患者さんが全く途切れることなく来られました。

具合の悪い時に待っていただくのは心苦しいのですが忙しい時こそ間違いがあってはいけませんので２重３重の確認をして事務処理をしたので一時は１０分近くもお待たせしてしまいました　

昨日は、特に子供の風邪症状の患者さんが多く来られました。中にはインフルエンザの患者さんもいましたが子供の患者さんは比較的元気ですが、大人の患者さんは辛そうにしておられます。

また今日も風邪症状の患者さんが来られました。子供の場合、風邪症状でも高い熱が出る恐れがあるのでしょうか熱さましの座薬もよく処方されています。

ほんの少しですが調剤薬局の上手な利用方法を。

調剤薬局は、たいていＦＡＸでも処方箋を受け付けしています。時節柄新型インフルエンザの患者さんとの接触をなるべく避ける為、時間節約にもなりますのでFAX送信してから来局されることをお勧めします。院外処方をしている大きな病院ではFAXを設置している所もありますのでご利用をお勧めします。

ＦＡＸで受け付けてもお薬を受け取る際には、”本物の処方箋”が必要なので忘れずにご持参ください。

特に後発薬品（ジェネリック）を希望される場合は薬局に在庫がない事もありますのでお電話で問い合わせてからFAX送信されるとより確実に早くお薬を受け取れます。

また、病院や薬局でお薬手帳を勧められることがあると思います。　複数の病院などで受診される方はお持ちになると便利です。ここだけの話ですが手帳に貼るためのシールや記入を頼むと、保険点数を取れる＝ほんのわずかですが会計に加算されます。（台帳となるお薬手帳は、大抵無料でもらえます）　また、お薬の情報を書いた紙は、基本料金に含まれており発行が義務付けられていますので受け取らなくても金額に変わりはありません。

但し、後期高齢者の場合はお薬手帳の情報シール等を無料で発行する決りになっていますので是非ご利用ください。

まだ病んでます

先週の半ばに風邪症状が出て以来、もっと酷くなるわけでも良くなるわけでもない様な常にけだるい状態が続いています

朝晩の寒暖の差が激しいからでしょうか薬局へも風邪症状、インフルエンザの患者さんがかなり来られています。

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今日は、鼻が詰まると集中力を欠き凡ミスをするので早く治す為にも主婦業を一時放棄してゴロゴロさせてもらいました

その間、主人と子供らには買いものに行ってきてもらいました。

とにかく寝れるだけ寝て、録画したテレビドラマを見ました。これからも展開が気になるのが「小公女セイラ」です。　子供の時に何度も読んだ小説なので結末はわかるもののとても気になります。

しかし、疲れているときに見ると余計に落ち込みそうになるので「東京DOGS」、「乙男」、「侍ハイスクール」がおもしろかったです。

と、何時間見たら気がすむんや？と言われそうなぐらいテレビを見て過ごさせてもらいました。

ゆっくりしたので、体力的には楽になってきたので夕方からは主婦に戻りました。でも、今日の夕食は、オムライスにしました。

たいめいけんという有名レストランのＨＰに掲載されていたレシピを真似して作りました。

http://www.taimeiken.co.jp/index.html

簡単シュシュ

昨日も夕方から出勤してきました。

私も風邪症状がありますが咳はでていません。しかし、私からうつさないようにマスクをしっかりして待機していました。　患者さんがおみえにならないので雑用をしたりしていました。早く帰れるかな？と思っていたら病院の夜診終了時間以降たくさん来られました。

殆ど全員が風邪症状で中には、インフルエンザの患者さんもいらっしゃいました。患者さんには大変失礼なのですが、出て行かれた後に感染を防ぐために手洗いと薬局内をアルコール消毒しました。

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一方、ファッションの方ではシュシュが流行っているようです。　確か２０年前にもかなり流行った記憶があります。その当時は「シュシュ」と言わずに「髪の毛のゴム」としか言ってなかった様な気がします

幼稚園のママ友達で手作りの好きな人がおられて凝ったものを作っている様ですが私はそこまでの気力も技術もないので買う以外は考えられませんでした。

しかし先週末に古雑誌を捨てる前にもう一度ページをめくると気の抜けた私でも作る気になった簡単シュシュの作り方を見つけました。

用意するものは、太めのストロー、髪の毛用のゴム、毛糸、ハサミだけ

ストローにゴムを長めに通して、ストローに毛糸を緩くなるべくたくさん巻いていきます。

巻き終わったら毛糸を適当な長さで切ります。ストローを抜いて、ゴム、毛糸などを結んだら完成。

テレビを見ながら５分程で作れました。

また、風邪症状

また、風邪をひいてしまいました。

先週末に喉がいがいがして咳が出る事がありました。そして昨日の夕方から何となく喉が痛くなってきました。

うがいを何度かしていたのですが、段々と喉の痛みが増してきました心なしか週末のよさこいの練習で痛かった膝や腕の筋肉も痛い様な気がします。

とうとう私も新型に罹ったかと覚悟をして寝込む前にできるだけの事をしてから寝ました。　喉の痛みに加え、夜中も暑いような寒いようなものすごく寝苦しかったのですが朝起きてから熱を測ると平熱でした。また筋肉痛もありませんでした

念のために耳鼻科で診察してもらうと喉が赤く腫れていると言われました。他の症状もないのでとりあえずは、大丈夫かなと思います。

気休めかも知れませんが、手軽にウイルスを除去できそうなものを発見。

ラッパのマークの正露丸の大幸薬品のクレベリンゲルです。

空気中のウイルスや雑菌を分解してくれる様です。　プールの消毒薬の臭いがします。

錆びる物質が入っていますので精密機器のそばでは使えません。また、コンピュータのウイルスには効き目がありません

お礼だけのつもりが

今日は、仕事に行く前に子供が熱もなく元気なのですが鼻水を出していたので小児科へ行きました。小児科の待合は、マスクをした親子だらけでした。　マスクをしていないのは私たちだけでしたので持っていたマスクを一応しましたがウイルスが防げたかどうかは怪しいです。

一方、薬局ではインフルエンザの患者さんは、少なかったのですが風邪症状の患者さんが多く来られました。また、あちらこちらの学校では、インフルエンザによる運動会中止、学級閉鎖、学年閉鎖が発生しています。　ますます大流行しているという証拠でしょう。　

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先日、小学校のママ友達から再び子供服のお下がりと言うには失礼なほどとてもきれいなかわいいお洋服をいただきました。

今回もわずかですがお礼代わりに子供さんが喜んでくれそうな、カーリーコレクションのポーチ（小銭入れ）をインターネット経由で購入する事にしました。

１０，０００円以上購入すると送料、代引き手数料共に無料なので、私とうちの子供の分も一緒に注文。

ようやく今日届きました。

ポーチの内側も凝った作りです。使うのがもったいないぐらいとてもかわいいです。

ちなみに大きなカバンは、長女用、小さいピンクのポーチは次女、水玉は私用です。

長女には「カバンは、芋ほりの時なんかに持っていかないように」と釘を刺しましたが性格が「オッサン」なのでどうなる事か？

カーリーコレクション　http://curlycollection.jp

本日のお弁当

今日も出勤してきました。　インフルエンザの患者さんも少しずつですが増えてきています。特に子供の患者さんが多いです。

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今日は幼稚園のお弁当の日です。昨日は、幼稚園から芋ほりに行きたくさんサツマイモをもちかえりましたがお弁当に入れるおかずを作れませんでした。

今日は、主人のお弁当も一緒に写真に撮りました。

　エビフライ、えびしゅうまい、卵焼き、高野豆腐、厚切りハム、きんぴらごぼう、ゆかりご飯（子供は、ゆかりおにぎりのラップ包み）

　デザートは、ぶどう

いつも嫌がらせの様に入れているブロッコリー、プチトマトは買い忘れたので今日は、なしです。来週は、きっちりおみまいしてやるつもりです